"Bisa jadi tanda masalah serius! Susah tidur memang sering dianggap sepele, namun jika dibiarkan dapat membahayakan kesehatan tubuh dan pikiran. Kondisi ini berisiko mengganggu aktivitas harian, menurunkan daya tahan tubuh, hingga memicu komplikasi berbahaya seperti hipertensi, gangguan jantung, depresi, bahkan menurunkan kualitas hidup secara drastis. Semakin lama dibiarkan, semakin besar risikonya bagi kesehatan Anda."